女性部部長の仕事
か今日は南房総市役所で、南房総観光プロモーション協議会の総会に参加してきました。
内房商工会女性部部長とも挨拶できて良かったです。
それにしても今月は、総会や理事会、定例会ばかり、明後日も商工会親会の定例会です。
その時は予約を取れないので個人事業主としては痛いです💦
でも部長になったからには、何か地域貢献できる事を考えなければ…
か今日は南房総市役所で、南房総観光プロモーション協議会の総会に参加してきました。
内房商工会女性部部長とも挨拶できて良かったです。
それにしても今月は、総会や理事会、定例会ばかり、明後日も商工会親会の定例会です。
その時は予約を取れないので個人事業主としては痛いです💦
でも部長になったからには、何か地域貢献できる事を考えなければ…
昨日の夜は 糖質0麺サラダと昼に買った たまごサンドが夕飯でした。車の中に数時間おいたままの飲みかけの水を飲んだのが悪かったのか・・・
夜寝る前からトイレに通いだし6時間は熟睡できましたが、早朝からトイレ通い。
下剤を飲んだわけでもないのに、腸がカラになったような^^;
必要な買い物だけに行って ほぼ家の中にいました。
夕方からは元気になり 家にいましたが、夕飯食べても大丈夫でした😖
脂肪も一緒に溶けて流れてくれればいいのに・・・
夜は8時にフェイシャルのお客様が、色々なサロンに行ったけど 私の手の気持ちよさが忘れられないと、触って欲しくなると突然連絡が来ます。
お互いの時間が合えば 時間外でも承りますので遠慮なく連絡くださいませ。
タバコによる肺気腫はタバコ肺とも呼ばれて、喫煙者がなる病気だそうです。
父も若い時にヘビースモーカーだったので、69歳で食道癌になったのもタバコが原因だと言われました。
肺にニコチンがコールタールのようにへばりついているので手術後に痰が出たときが苦しかったと言っていました。
亡くなる半年前に肺炎になったときにも 肺気腫があるので酸素濃度が上がらず、副腎皮質ステロイド薬で酸素は正常になりましたが、血糖値が薬の副作用で急激に上がり1週間で退院できるところが2週間かかりました。
タバコは百害あって一利なしといいますが、その諺通りだと思いました。
今度の日曜日は父の百か日です。
年齢が上がるといろいろなところに弊害が出てきますが、健康を保つことが60を手前にした私の課題になります。
まずは、運動不足を解消しなければ・・
やっぱり写真は添付されてなかったです。
いつになったら使いやすくなるのかココログブログ。
アメーバブログはスマホから写真が添付できるのに、ココログもリニューアルする前はできていたのに・・・
自宅サロンにはボディーをアロマでもケアする方が多いのですが、時々フェイシャルもやってくださいます。
私の手が気持ちいいそうで、途中で眠ってしまわれます。ホテルのサロンでもフェイシャルを受けている方は眠ってしまいます。
カレンデュラオイルでお客様をトリートメントしているので手のひらは赤ちゃんの肌ような感触だそうです。
手の甲のお手入れはサボり気味なので手の甲は運転している時に自分の手を見るとシワとシミでおばあさんのような手と思ってしまいます😞
保湿作用と週副作用の高いカレンデュラで手の甲もお手入れしなければ・・・
土曜日から上の奥歯の歯茎が痛くなっていて 痛み止めで我慢していました。
今までは地元では良い歯医者さんに出会えず、千葉市に行ったときに稲毛イオンの中にある歯医者さんに行っていました。
歯医者は苦手で、痛くならないと行かないのですが、ネットで南房総、館山で評判のいい歯科医院を探したら、森歯科医院がでてきました。
電話で予約して行ってきました。
腫れた歯茎を切開してくれて、痛みが嘘のように引きました。
治療中も全然痛くなくて、地元でようやく信頼しておまかせできる歯医者さんに出会えました。
子供の頃から 虫歯に悩まされていたので子供達には小さい頃から歯のケアに気を使っていたので 私ほど虫歯で熱を出すようなことはなかったです。
虫歯治療で金属が入っている歯が多いので いつの頃からか味覚音痴になってきました。
歯は大事ですね。
不思議なことに 歯茎が痛い二日間は 花粉症の症状が軽かったです。
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昨日の房日新聞に、22日(金)に毎月恒例のカレンデュラオイルを使ったワークショップの案内の記事が載っていました。
とみうら枇杷倶楽部のご好意だと思います。
平日のワークショップは、私が暇にしているので気を遣ってくださったのかもと、
有難いです。
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館山のオーベルジュ、オーパヴィラージュのアロマエステサロンにスタッフの方がお客様の予約が入った日は、テーブルの上にお花を飾ってくださるようになりました。
粋な計らいに感謝です。
自宅サロンの玄関にもキンセンカの花を飾っています。
先日2ヶ月半ぶりにいらしたお客様が、定期的にリンパを流しにカレンデュラオイルでデトックスコースを受けていた時は安定していた血圧が、来れなかった期間の病院での血圧が170超えていたそうです。
他の生活習慣は変えていないので リンパを流していたのは血圧にも影響をすると驚いていました。血流もよくなりますし、リラックスできるので血圧も安定するのだと思います。
数年前にボランティアに行っていた介護施設の看護師さんが肩ほぐしをする前と後の血圧を測ったら高めの血圧が正常値になってビックリしていました。
定期的にリンパを流したり筋肉をほぐすのは病気の予防にもなります。
オイルトリートメントだとしこりや粉瘤や脂肪腫も見つけやすいです。
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今日は、白浜のブルートズカフェでランチしながら来年度のカレンデュラプラザの活動の打合せをしてきました。
2月末に30年度の活動報告などの書類をまとめ市役所に提出しました。今月23日に市民団体の活動報告発表会がとみうら元気倶楽部であります。
その時に発表することや3年目の先をどんな形にしていくのが良いのかを話し合ってきました。
模索は続きます。
また4月初旬には来年度の活動予定の報告書類作りとプレゼンがあるので またパソコンとにらめっこが始まります。
宝くじでも当たらないかな〜
今日のランチは野菜たっぷりでどれも美味しかったです。
久しぶりに千倉から電車移動して津田沼の千葉工大まで、
夕方から打合せです。
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