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2021年5月28日 (金)

リングフィットアドベンチャー4日目

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息子の部屋で任天堂スイッチを借りて、息子が仕事に行っている間にリングフィットアドベンチャーを始めて4日目。

体重は何故か増えていますが、二の腕が更に太くなりそうな😱

2日目はやりすぎました。

10〜15分がちょうどいい運動量かな、

ゲームを攻略すると心拍数も測れるし、色々動きがあるので楽しいです。

土日は、息子が休みなので使えないから😓

少しでも体を絞りたいし、このゲームで筋肉も維持できそうです♪

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