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2019年5月22日 (水)

クリームあんみつ

今日5/22は、久しぶりに同級生がやってるカフェ凪に行ってクリームあんみつを食べてきました。

地元の海でとったテングサで寒天を作っています。

甘すぎず、果物も数種類入っていて 美味しいです。

帯状疱疹だったので、あまり外出せずに薬を飲んで安静にしていました。

右側大腿部の裏側がピリピリと痛くて 痛かった日は眠れないほどでした。

抗ウィルス薬があったようで スッカリ治りました。

症状が収まっても1週間はキッチリ飲めば再発はほぼしないようです。

早めの治療ができたので薬を飲んで4日目からは元気が出て、今ではスッカリ元気になりましたが、体力がなくなっています。

徐々に筋肉を鍛えていかなければ、

50代以上は3人に1人はかかるそうです。

原因は加齢、過労、ストレスで潜んでいた水疱瘡ウィルスが暴れて痛みが出るようです。

歳には勝てなくなってきました💦

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