« カレンデュラフラワーパウンドケーキ作り | トップページ | オーパヴィラージュのお客様 »

2018年11月20日 (火)

みかんを食べてるから風邪を引かない、と母が

温州みかんは みかんの筋に含まれるヘスペリジンが体温を温めて血管も丈夫にしてくれるそうです。

87歳と84歳の両親は毎年みかんの季節はふたり暮らしなのにダンボール1箱をワンシーズンに何箱か購入しています。一日一人3個以上は食べているようです。

そんなに食べるの?と私はびっくりしていましたが 母が毎年風邪を引かない理由はみかんをたくさん食べているからだと納得しました。

みかんの皮に肥満防止成分が含まれていると

リモネンが食欲を抑え代謝を上げるそうです。

食べなくちゃo(*^▽^*)o

|

« カレンデュラフラワーパウンドケーキ作り | トップページ | オーパヴィラージュのお客様 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/518798/67401387

この記事へのトラックバック一覧です: みかんを食べてるから風邪を引かない、と母が:

« カレンデュラフラワーパウンドケーキ作り | トップページ | オーパヴィラージュのお客様 »