ブレンドオイル

月のサイクルに合わせてのブレンドオイルや、夜用、昼用、南房総のイメージなどのアロマの精油をブレンドしていたら、いろんな香りが部屋中に充満しています。

ほのかに香るのはいいけど　きつすぎるのはよくないなと、実感しています。

でも　やっぱりアロマは好きです。

昼用のアロマはローズマリー2に対してレモン１が黄金比率といわれています。

脳を活性化する香りなので　眠くならなくて・・・

眠くないので　テレビっ子です。