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2017年9月29日 (金)

ブレンドオイル

月のサイクルに合わせてのブレンドオイルや、夜用、昼用、南房総のイメージなどのアロマの精油をブレンドしていたら、いろんな香りが部屋中に充満しています。

ほのかに香るのはいいけど きつすぎるのはよくないなと、実感しています。

でも やっぱりアロマは好きです。

昼用のアロマはローズマリー2に対してレモン1が黄金比率といわれています。

脳を活性化する香りなので 眠くならなくて・・・

眠くないので テレビっ子です。

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