まだ無理できず

今日は　80分のオイルトリートメントに入りましたが、手の使い方によっては激痛が走ります。

骨折は治っているのに　ジレンマはありますが、無理して使うと関節に軟骨ができてしまうと関節が曲がりにくくなってしまうようです。

一生使う手なので　それも困ってしまいます。

腫れてしまい　なかなか冷やしても引かないです。骨折がこんなに後が大変というのを使うたびに思います。

思いっきり使えるようになるのは　どれくらいかかるのかな？

焦ってはいけないけど・・・

使わないのもだめだし、ころ合いが難しいです。