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2017年1月29日 (日)

シナモンスティック紅茶でのんびり

今日は 朝から シナモンスティックで紅茶をかき混ぜながら シナモン紅茶を飲んで、のんびりと過ごしています。

パンフレットをカットしてたたんだり、2日のモニターツアーでカレンデュラの働きを説明する下準備をしながら ゆったりしています。

シナモンの効果効能を調べてみました。

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・毛細血管の老化防止効果、毛細血管を修復する効果

 

・毛細血管を丈夫にすることによるシミ、シワ、たるみの予防・改善

 

・頭部の毛細血管を丈夫にすることによるハゲ、抜け毛の予防・改善

 

・脂肪細胞を小さくする効果によるダイエット効果

 

・中性脂肪、コレステロールを下げる効果

 

・毛細血管の血行不良改善への効果

 

・高血圧の改善効果

 

・血栓予防効果

 

・毛細血管の血行促進による冷え・冷え性・むくみの改善効果

 

・血糖値(ヘモグロビンA1C)を下げる効果

 

・殺菌作用、解熱作用により風邪の予防や改善

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 シナモンの粉末でしたら 一日に小さじ2分の1までに、

摂りすぎは肝臓に負担がかかるそうです。

なんでも ほどほどにしないといけないですね。

デルフィーナ http://delfinataka.com/

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