炭酸水は
冷たい炭酸水は 食欲を増進させるそうです。
また、常温の炭酸水はお腹が膨れて代謝も上げ、食欲を抑えてくれるそうです。
食前の冷やしたスパークリングワインは 食欲を増進させるためなんだそうです。
飲み方を間違えるとダイエットしているつもりが 増やしていることになってしまいます。
気をつけなければ・・・
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