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2016年6月21日 (火)

痩せられなくなってきて

40代のときは 3キロくらい増えても 戻すのは簡単だったのに、今では いろんなことをやってみても減りません(。>0<。)

田舎で暮らすようになったら、以前のように歩くことがなくなり どこでも車で移動。

食べてる量が増えたわけじゃないから 圧倒的に 消費カロリーが減っているんだな~と。

わかっているなら 食べる量を減らすとか 運動をやればいいんですけどね~(^-^;

意志が弱すぎです(;;;´Д`)ゝ

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