ローズマリーの香り

樟脳のように染みとおる清潔感のある香りのローズマリーは　今が挿し木するのに向いている時期だそうです。

集中力アップに　最適とされています。

昨年には　認知症を改善するアロマとしてローズマリーの精油がレモンとブレンドして昼に嗅ぐ香りとして　紹介されました。

気が散って　物事が手につかないときや　集中したいときに芳香浴しましょう。

ティッシュに垂らしておいておくだけでも　芳香浴になります。

ストレス性の頭痛や　精神的疲労を軽減させる効果と血行促進効果が相まって　鈍い痛みを和らげてくれるそうです。

また、若返りのアロマオイルとしても有名です。

血圧の高い方は　てんかん、妊婦さんは　避けるほうが良いとされています。

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