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2014年8月28日 (木)

ダイエットの食べ合わせのポイント:寿司

*お寿司を食べる前に ガリ(生姜)を食べましょう。

ガリは体を温め代謝アップの効果があります。

私はなぜか、お寿司を食べた翌日はむくみがでてしまいます。

なぜでしょう( ̄◆ ̄;)

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