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2014年1月29日 (水)

はちみつは咳止めにも

はちみつに抗菌作用があることは、よく知られていますが 咳にも効くそうです。

風邪をひいて 声が出なくなっていたのがようやく声が戻ってきました。ヽ(´▽`)/

咳は夜になると出るので 処方してもらった薬を飲んでいますが、ハチミツを最近は黒砂糖にかえていたので また生姜とはちみつに戻して 飲み続けます。

最近過労気味で、またメニエールの症状が出るんじゃないかと、

たくさん寝ればいいんですけど 悩みが多くて寝付けなかったり・・・

咳を止めるツボは 尺沢(しゃくたく) で、即効的な咳止め効果があるツボだそうです。

もっと早く調べれば クスリ漬けにならなかったのに、

針のいらない針、マイケアパッチをツボに貼りました。

Dsc_0670_640x360

尺沢はひじの内側の横じわの上にあり、真ん中よりやや親指側にあります。押すとグッと指が入る部分です。

すぐ上辺りにある「上尺沢」というツボも、咳止めに効果があるので一緒に指圧すると良いということです。

早速 マイケアパッチを貼りました。

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