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2013年12月20日 (金)

踵の荒れに

踵の荒れで悩んでる人が多い時期となりました。

パックリ割れる前に、硬くなってきたかかとを軽石か踵用のヤスリで 一方向に(往復させるとお肌をいためます)こすり、そのあとに保湿効果の高いクリームをたっぷり塗って ラップでくるんで靴下を履いて寝てみてください。

一日で改善されない場合は 数日続けて試してみてくださいね。

私は カレンデュラクリームを毎日塗って寝ているので 今年は まだ乾燥による体の痒みもないですし、かかともツルツルです。(o^-^o)

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