木枯らし１号
今日は 東京で昨年より1週間早く 木枯らし１号が吹いたそうです。
明日は 気温も一桁になるようです。
秋がなく冬がやってきてしまいました。
体の中から温めるように 根菜類や生姜やにんにくなどを摂るようにして 首のつく足首 手首 首を温めると暖かさが違いますので試してみてくださいね。(v^ー゜)
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