« 千倉の産業まつり | トップページ | 私が足枕を使う理由 »

2013年11月25日 (月)

こわい腎臓病

今日の あさイチは腎臓病についてやっていました。

腎臓病を防ぐには お水をたくさん摂るようにする、軽い運動、おしっこを我慢しない、塩分を控えめにする、コルセットで体を締め付けないようにするということです。

最近 加圧パンツをはいているのですが トイレが面倒になるのは体に良くないんですね。反省です。

お水は 常に摂るようには心がけています。

ひどくなると、高熱、背中の痛みや吐き気、血尿、むくみ、お腹の痛みなども出るようで 腎臓病と診断されるのも難しいようです。

昔から 肝心要とは言いますが、肝腎ともいわれ、肝臓と腎臓は体にとても大事な臓器だということですね。

透析を受けるまでにならないよう 普段から生活習慣に気を配ることが大事ですね。

|

« 千倉の産業まつり | トップページ | 私が足枕を使う理由 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/518798/58640455

この記事へのトラックバック一覧です: こわい腎臓病:

« 千倉の産業まつり | トップページ | 私が足枕を使う理由 »