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2013年4月17日 (水)

お肌のゴールデンタイム

中医学の先生が書いた本によると、21:00~23:00は、体が排毒を始める時間といいます。

この時間帯にしっかりとスキンケアをすれば、睡眠中に効果を発揮するそうです。

23:00~1:00は、主な体内器官が働きをスローダウンさせ、肝臓が体の毒素を排出する時間だそうです。

また、細胞の成長と修復のスピードがアップするので、スキンケアの効果を最大限に発揮させるために、就寝していることが必須だそうです。

体とお肌のためにも この時間帯はできれば睡眠をとるようにしたいですね。

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リラクゼーションサロン ThirdPlace(サードプレイス)

営業時間:10:00~20:00 予約優先
連絡先:080-5412-0168  メール:thirdplace0168@ezweb.ne.jp
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南房総千倉町瀬戸2467A デルフィーナ Tel:080-6518-8755

高倉かつ江

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