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2013年1月19日 (土)

養生学の気功

気功の種類は大きく分けると5種類になるそうです。

・仏教気功

・道教気功

・医療気功

・武術気功

・民間気功

細かく見ると2万流派以上の気功法が存在するそうです。

気功の共通点は、「姿勢」「呼吸」「意識」の三つだそうです。

練習すると自分の気を相手に伝えたり、相手の気を受け止めることもできるようになるそうです。

ある程度学ぶと、自然の「気」、大地の「気」を取り込むことができるようになるそうです。

アニメのドラゴンボールは自然界の気を集めて飛ばしていましたね。

鍼灸整骨院に勤めていた時も、気功ができる先生がいらして、気の流れを体験したことがありました。

気功やレイキも自然界のエネルギーをお借りして 体に流すんですね。

いいものは全て試してみたいですね。

その中で、自分だけのものが出来ていったらいいなheart02

広く浅くの知識ですが、いろいろ興味があります。

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