二日で1.5キロ減

ホテルのバイキングを食べて、体重が1.5キロ増えてしまって　(lllﾟДﾟ)　、どうしようと思っていました。

そういえば　ヒートエンザエムが買ってあったことを思いだし、昨日・一昨日と飲んでみました。

今朝、体重計に乗ったら　なんと1.5キロ減っていました。

特に気をつけたわけでもなく、植物発酵食品の粉末ですが、これであと2キロ頑張ってみます。

おなかは腹筋も取り入れようかな…

50歳過ぎても　スタイルを保てるのを実証したいと思います。

頑張りますo(*^▽^*)o

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生き生きと　若々しく元気な日常が送れるお手伝いができましたら　幸いです。

リラクゼーションサロン　デルフィーナhttp://www.grandhoteltaiyo.co.jp/therapy.html

千葉県南房総市白浜町白浜3535-5グランドホテル太陽631号室：

営業時間：平日午後5時～、土日祝日午後3時～10時

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＊予約制になりますので、事前にお電話くださいね

高倉かつ江　Tel:080-6518-8755