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2012年8月24日 (金)

冷えた足にバスソルト

いつも夏は 暑くて汗をかいて痩せるのに、今年は ホテルも変わり、サロンも6階の6畳のお部屋になったので、エアコンを弱で入れていても ずーっと部屋にいると足元が冷えます。

代謝が上がらず、夏の痩せやすい時期に痩せられませんでした (。>0<。)

実家では 夏でも浴槽にお湯をはってくれているので、最後に入る私は 死海の塩をいれてみたり、半身浴したり…

足が冷えて、重く感じる時には、お塩にグレープフルーツとローズマリーの精油を混ぜてバスソルトを作りましょう。spa

グレープフルーツはリンパの流れをよくし、ローズマリーには血行をよくする働きがありますので試してみてくださいね。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

生き生きと 若々しく元気な日常が送れるお手伝いができましたら 幸いです。

リラクゼーションサロン デルフィーナ

http://www.grandhoteltaiyo.co.jp/therapy.html

千葉県南房総市白浜町白浜3535-5 グランドホテル太陽631号室

高倉かつ江

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