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2012年8月20日 (月)

めまい

ちょっと頑張りすぎて、2年前に経験したような ぐるんぐるんとしためまいに近い状態がおきています。

昨日は、調子が良かったので処方されているメニタジンを飲まずに寝たら、横になって少ししたら 頭の中がぐるんぐるんΣ( ̄ロ ̄lll)

薬を飲みに起きても まっすぐ歩けず びっくりしました。

ちょうど2年前にも疲れすぎて 症状が今よりもひどく、手指鍼療法の勉強に行って、鍼灸師の先生から教わったツボに その時の4時間の授業中の15分ほど鍼をさしていただけなのに症状がすごく軽くなったのを思い出して、自分で鍼を打ちました。

写真がアップされないのが 残念ですが…

ちょっとだけ 軽くなった気がします。

アロマで 軽くならないかと探したら、ペパーミントとユーカリがいいようです。

お風呂に入れたり、スイートアーモンドオイルに入れて耳の後ろや首筋に塗ってみようと思います。

夏は どうしても無理してしまいます。ダブルワークと暑さとで尚更ですが…

自分の体は自分で治さなきゃダメなのは分かっているんですけど、

頼る人がいないから つい頑張っちゃうんですね。

さあ、明後日は一日中講習会でお勉強です。

頑張らなくちゃ o(*^▽^*)o

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

生き生きと 若々しく元気な日常が送れるお手伝いができましたら 幸いです。

リラクゼーションサロン デルフィーナ

http://www.grandhoteltaiyo.co.jp/therapy.html

千葉県南房総市白浜町白浜3535-5 グランドホテル太陽631号室

高倉かつ江

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心と体」カテゴリの記事

コメント

コメント ありがとうございます。

いやな眩暈ですよね。横になっても回っていますから…

これからは 休憩する時間もたくさん取れるとおもいます。
ご心配頂きまして どうもありがとうございました。

投稿: デルフィーナ | 2012年8月23日 (木) 18時57分

無理しないで、くださいな。
私もひどくはないですが、たまになります。
残暑厳しいですが、身体も休めてくださいね。

投稿: yuki | 2012年8月20日 (月) 19時50分

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