旬のトマトで美肌とダイエット
最近話題のトマトですが、トマトはエネルギー代謝を活発にして脂肪を燃やす成分が豊富で、便秘解消と、コレステロール低下作用もあるそうです。
トマトジュースで運動後の疲労軽減の効果もあったそうです。
食塩無添加のトマトジュースでも栄養価が高いそうですので、この夏、トマトで夏バテ防止と、色白にはトマト好きも多いので、美肌とダイエットにトマトを毎日食べますo(*^▽^*)o
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生き生きと 若々しく元気な日常が送れるお手伝いができましたら 幸いです。
リラクゼーションサロン デルフィーナ
http://www.grandhoteltaiyo.co.jp/therapy.html
千葉県南房総市白浜町白浜3535-5 グランドホテル太陽631号室
高倉かつ江
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