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2012年6月12日 (火)

梅雨寒に ラベンダーとスイートマジョラム

今日は 梅雨入りしたばかりなのに、もう梅雨寒ですね。

こんな日は 体調を崩しやすいので、湯船に浸かって 体をしっかり温めましょう。spa

寝具も暖かいものにして寝ましょう。

半身浴をするときに、浴槽にラベンダーとスイートマジョラムを2滴ずつ落として、しっかり温まりましょう。

2種類とも、冷えをとるには適した精油です。

気持ちもリラックスできますので 湯冷めをしないうちに早めに休みましょう。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

生き生きと 若々しく元気な日常が送れるお手伝いができましたら 幸いです。

リラクゼーションサロン デルフィーナhttp://www.grandhoteltaiyo.co.jp/therapy.html

千葉県南房総市白浜町白浜3535-5 グランドホテル太陽631号室

携帯:080-6518-8755  高倉かつ江

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