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2012年5月25日 (金)

一食おきかえダイエット

先日の ビューティーワールドで、私の好きなエステプロラボから 新発売された「ハーブザイム113」を購入してきて、メルマガに書いてあった、一食置き換えダイエットを試してみました。

http://www.esthepro-labo.com/index.html

朝は 酵素ドリンクのハーブザイム113だけにして、昼と夜は普通に食事してよいという簡単なダイエットです。

実家で暮らすようになってから、6キロも増えてしまい、さすがに友人から指摘されるようになり、痩せているから「食べても平気」と 毎晩 仕事から帰ると(夜10時過ぎ)オニギリを用意していてくれた母さえも、「お尻が大きくなった」と… (T_T)

仕事柄 このままではまずいと 始めた一食置き換えダイエットです。

1週間で1.5キロ体重が減りました。

好きな卓球も たまにします。

明日は 健康診断です。

昨年の体重を見たら きっと増えていてビックリされるでしょう。(+o+)

あと5キロ落とせば 痩せてるね と言われた頃に 戻ります。

さあ、頑張るぞ~ \(*⌒0⌒)♪

でも、この酵素ドリンク 人気が有りすぎて 欠品中です。

6月にならないと 入荷しないそうです。 o(TヘTo)

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━

リラクゼーションサロン デルフィーナ
HP:http://www.grandhoteltaiyo.co.jp/therapy.html

南房総市白浜町白浜3535-5 グランドホテル太陽631号室

携帯:080-6518-8755   高倉かつ江

宿泊の方も宿泊以外の方も 男性も ご利用できます。
もう一つのブログhttp://delfina.cocolog-nifty.com/kinsenka/

心も体も元気になって 毎日を精一杯過ごしましょう

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