パルマローザ
香りの本を開いたら「パルマローザ」でした。
*周囲が見えないほど、物事を抱え込んでいないだろうか。
オーバーヒートした体と心は、パルマローザで冷やしなさい。*
「周りが見えずに、やみくもに動き回っている姿が目に浮かびます。
物事をひとりで抱え込んで、周りが見えなくなっていませんか?
自分一人で抱えきれないようなら、誰かに協力してもらいましょう。
他人に認められることを望むより、自分自身を満足させる方法を知ると、きっとスローダウンできます。
パルマローザの香りは、甘く優しい香りですが、その効果はほてった体や心をクールダウンさせることにあります。
物事は、慌てないで進めたほうが、最終的には上手くいくものです。」
パルマローザ2滴とゼラニウム2滴、ラベンダー2滴のブレンドの香りは、安眠を約束してくれる寛ぎの香りだそうです。
この香りが甘すぎると感じるときは、ラベンダーをペパーミントにかえるといいそうです。
・5年前は なんでも抱え込んでいましたが、今では 出来ることだけをするように心がけています。
体を壊したらなんにもならないですから、
アロマは 私には当たり前のようにありますが、それが体と心のバランスをとっていてくれているんだと この本に出会ってから 特に思うようになりました。
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リラクゼーションサロン デルフィーナ
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心も体も元気になって 毎日を精一杯過ごしましょう。
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