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2012年2月24日 (金)

胃の痛みに作用する精油

胃が痛くなったので 胃に働きかけるアロマの精油は何か調べてみました

きちんと読まずに、下のブレンドを作って 吸入しました。

胃の痛みより 花粉症の鼻にスーッとして 鼻が通りました。

よく読んだら 神経性胃炎に働きかける精油のブレンドでした。┐(´д`)┌

私の場合、花粉症の薬の副作用だと思うので 胃痛がまだ治まりません。(。>0<。)

吸入
その1・・・ペパーミント 1~2滴
その2・・・サイプレス 1~2滴
その3・・・ベルガモット 1~2滴

神経性の胃の痛みには吸入がお勧めです。洗面器に熱いお湯を入れ、精油を垂らして立ち上る香りを吸入します。吸入自体が気持ちを落ち着ける効果があります。

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