コラーゲンサプリ
コラーゲンは 40代になると自分の身体では作りにくくなるといわれています。
コラーゲンサプリを 数種類 試してみました。
コラーゲンは 続けていかなければ効果が持続しないので 金額的にも購入しやすく効果のあるものに 出会いました。
快適生活クラブが出している 「ハイ・コラーゲンつぶ」です。
120粒 1980円という低価格なのに、鮫&イカ軟骨のコラーゲンにコンドロイチン・ヒアルロン酸・グルコサミン・アセロラのビタミンC・黒ゴマ粉末のビタミンEが凝縮されています。
コラーゲンはビタミンC・Eと一緒にとるのが身体に吸収されやすいといわれています。
購入するときには コラーゲンだけの場合はビタミンも一緒にとるようにしましょう。
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