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2011年10月22日 (土)

マッサージと昼寝でリフレッシュ

指針マッサージができたというので 私が勉強した 手指鍼療法なのかと 予約していってきました。

指を針にみたてて ツボをポンポンとリズミカルに押していくやりかたでした。

背中で4ヶ所なので それほど細かくはしませんし あまり刺激はないので 強めのマッサージが好きな人には向かないかもしれません。

私は強い刺激は苦手なので ちょうど良かったです。(o^-^o)

心地よい眠気もきて 昼食後はお昼寝(-.-)zZ

久々に ゆっくりと午前中を自分のために使えて リフレッシュできました。ヽ(´▽`)/

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