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2011年9月21日 (水)

雨に濡れて冷えた身体におススメのアロマ

外は 台風の暴風域に入ったのか 雨と風で荒れ狂っています。

びしょ濡れで冷えた身体に ユーカリとジュニパーを入れて半身浴をしましょう。

疲れた心をリフレッシュしてくれて 風邪の予防にもなり、血行を促進して身体を温めてくれます。

帰宅するまで 大変な一日だと思いますが、気をつけてくださいね。

蜂蜜入りホットジンジャーを作って 身体を芯から温めて 風邪をひかないように早めの対策を!

重曹がありましたら お風呂にいれるともっと温まりますよ♪

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