夏の疲れにバスソルト

暑さに慣れたと思ったら　数日涼しい日が続いたら　今の暑さがこたえますね。

バスタブにお湯をはって　岩塩または天然塩一掴みに　ラベンダー2滴、ペパーミント3滴をいれて　混ぜたものを　お風呂にいれましょう。

精神的な疲労や偏頭痛をやわらげてくれるペパーミントと中枢神経のバランスをとる働きのあるラベンダーで夏バテしそうな身体を　回復させましょう。