足の親指の付け根の反射区

昨日は　クイックマッサージとリフレクソロジーの組み合わせのお客様が3名いらっしゃいました。

足裏の反射区の　親指の付け根がグリグリしているのを感じるのは　肩こりや首のこりのひどい方です。

私の英国式のソフトな施術でさえ　痛がるお客様は　かなりひどい肩こりです。

親指の付け根のゴリゴリがなくなるよう　マッサージするのもいいですが、反射区に現れる痛みのある部分は　身体の悲鳴をあげるサインとして捉えて、患部を治療したり　揉み解したりとケアするのが病気にならないための　早道だと私は考えます。

定期的に　足裏を刺激するのも　自然治癒力を高める助けとなりますよ。