朝の簡単フェイスマッサージ

朝　起きて　顔がむくんでいるな・・と思ったときや、美容液をつけたあとに。

あごの下側に親指をあて　押し上げるように　3秒ずつ　フェイスラインを耳の後ろのリンパまで押していきます。

次に　両手の４指を口を覆い隠すようにあて　ぐるっと右に5回　左に5回回します。

最後に　こぶしで頬骨の下から　こめかみにむかって　左右に動かします。

これだけで　むくみやあごのラインがスッキリしますよ。(￣▽￣)