だるくてやる気が出ないときの アロマ
この梅雨時期、気温の変化が激しくなって 体がついていかなく だるくなったり、やる気が出なくなったりしがちですね。
そんなときは 足浴や半身浴に塩とユーカリの精油を入れて 体の芯から温まりましょう。♪
ユーカリの香りで 気分もスッキリします。
ジメジメしているからと 気分まで暗くならないように 自分の好きな香りを身近に香らせるのもいいですね。
レモングラスも 気分をリラックスさせてくれるのと反対に 気分を高めることにも・・・
空気も爽やかになりますね。(*^-^)
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