魔女の手作り化粧品（登石麻恭子著）・・むくみを解消したい

☆顔だけでなく足のむくみ対策としても大活躍

材料（約50ml分）：無水エタノール・・小さじ１ / ゼラニウムの精油・・1滴 /

パルマローザの精油・・2滴 / 精製水・・大さじ３ / 精油・・1滴

用意するもの：ビーカー/ガラス棒/スプレーボトル（保存容器）

作り方：１・ビーカーに無水エタノール、ゼラニウム、パルマローザ、お好みの精油を入れてガラス棒などでよく混ぜ合わせる。

２・１に精製水を加えて、さらによく混ぜる。２週間程度保存が可能。

＊なりたい肌に合わせて

ホルモンの影響によるむくみを解消・・パルマローザ

寝不足によるむくみを解消・・ペパーミント　血行不良によるむくみ解消・・ローズマリー

＊なりたい気分に合わせて

楽しさアップ・・レモングラス　癒されたい・・マートル　情熱アップ・・イランイラン

クールダウン・・シダーウッド

＊金星星座のメッセージで

牡羊座・・マジョラム　牡牛座・・ベルガモットFCF　双子座・・パチュリー　蟹座・・ジャスミン

獅子座・・ネロリ　乙女座・・ラベンダー　天秤座・・ローズウッド　蠍座・・ローズオットー

射手座・・プチグレン　山羊座・・ベンゾイン　水瓶座・・ゼラニウム　魚座・・パルマローザ

＊飲みすぎたり食べ過ぎたりした翌朝や、寝不足の日、生理前などむくみが気になるときの救世主。シュッとスプレーすれば、はれぼったいまぶたやぼんやりした輪郭もスッキリ！

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パルマローザがホルモンの乱れを調整する働きと収れん作用、皮膚弾力回復作用があるんですね。

私は使ったことがない精油なので　この本にはよく名前が出てきますね。