美肌をつくるスキンケア（吉木伸子監修）・・肌の乾燥

乾燥がとくに気になるときはセラミド配合の美容液に変えてみましょう。

セラミドは、たとえ湿度が０％になっても水分を逃がさないという、非常に保湿力の高い成分です。

寝不足や加齢によっても減るので、化粧品などせ補いましょう。セラミドを与えた肌は水分が増え、ちりめんジワも改善されます。

価格の低いものにはごく少量しか配合されていない場合もあるので、だいたい3000円以上を目安に購入するとよいでしょう。

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あけましておめでとうございます。

昨日は　初日の出を拝んできました。次回のブログに写真を載せます。

本年も　どうぞよろしくお願いいたします。