絶対!ノーファンデ主義（潤子ララビュール著）・・角質ケア

＊角質ケアは、肌のゴミ捨て＊

肌表面に古い角質がたまったままでは、美容液やクリームでどんなに美肌成分を与えても肌に浸透していきません。

まずは日頃の保湿で不要な角質をはがれやすくしておき、週に1度のペースで角質ケアを取り入れて。

美肌成分が浸透しやすくなり、お手入れ効率がグンとアップします。

スクラブやゴマージュも、粒の大きさや性質、成分などをよく吟味して低刺激のものを選び、ゴシゴシこすりつけず、やさしくなでるように使うことが大切です。

角質ケアのあとの肌は生まれたての赤ちゃんのように柔らかくデリケートですから、いつも以上に丁寧なケアを心がけてください。

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菌子ちゃんの美人法では　ピーリングはすすめていませんでしたが、角質がたまると　お肌がざらついたり　化粧のリが悪くなるので　私は　週1度のペースでやっています。

やりすぎて　シミが増えてしまったことがあったので　週1回以上はしないようにしています。