はじめてのアロマテラピー(佐々木薫監修)・・しみ・くすみ
肌の新陳代謝が弱まり、古くなった角質がうまくはがれ落ちないと、しみやくすみが目立ってきます。新陳代謝は年齢とともに衰えるので、精油の力を利用して、肌の再生機能を高めましょう。
☆パックをする・・ローズ1滴+セージ(ハーブをパウダー状にしたもの)3g2+ローズヒップオイル1ml+カオリン10g+ローズウォーター20ml
乳鉢にカオリン、ローズウォーター、セージを入れてよく練ったらローズヒップオイル、精油の順に加えて混ぜ合わせます。目と口のまわりを避けて顔全体に塗り、5~10分乾かしたあと洗い流します。
☆マッサージ・・ローズ1滴+キャロットシードオイル2ml+マカデミアナッツオイル28ml
材料を混ぜてマッサージオイルを作り、顔をマッサージします。
☆ローション・・ゼラニウム2滴+ホホバオイル2ml+精製水98ml
ホホバオイルと精油を混ぜ合わせ、遮光ビンにいれます。そこへ、精製水を加えて振り混ぜます。使う前によく振ります。
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しみにはセロリやレモンの精油もいいというので 今は夜はレモンの精油をいれたローションを作ってパックしています。
濃度を濃くしたらしみて痛かったので、適量がいいですね。
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