絶対！ノーファンデ主義（潤子ララビュール著）・・UVケア

＊UVケアクリームは、リフトアップを意識して塗ります＊

・頬とあごは内側から外側へ軽く塗る。

・あごの裏と耳の後ろの塗り忘れがないように。

・額と鼻は下から上へ。塗るときは指の腹で軽いタッチで。

☆ポイント！

朝は、保湿ケアのあとにUVクリームを塗るまでが一連のスキンケアだと心得てください。たとえ雨でも、家の中でも、UVケアは欠かさないのが鉄則。

塗ってから15～20分でUVケア効果が出るので、外出直前ではなく余裕をもってつけておくのがコツです。

海や山に行くのでなければ、SPF値はSPF30、PA＋＋くらいで十分です。

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夏が終わっても　紫外線はありますので　油断せずに　UVケアをしていきましょう。