菌子ちゃんの美人法(青木のぼる著)・・育菌洗顔法
1・まず、手の汚れを落とすため 手を洗う
2・顔を濡らし、適量の洗顔料を手にとって 十分手のひらで泡立てる
3・泡で洗う。 肌に触れるのは 泡だけにして、絶対にこすらない。
4・すすぎ残しがないよう、32度くらいのぬるま湯で、念入りに。
でも こすらないようすすぐ。
5・こすらないよう タオルで顔をふく。
6・間髪いれず、すぐ化粧水と乳液をつける。
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こすりすぎは シミの原因になるので気をつけましょう。
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