本当に正しい大人のスキンケア（吉木伸子監修）・・基本のボディ洗い

☆皮脂量の多いパーツを重点的に洗おう☆

体は、全身が毎日同じように汚れるわけではなく、部分によってかなり差があります。皮脂の分泌量が多い部分ほど汚れやすいためです。

人間の体でいちばん皮脂量が多いのは頭で、次が顔、背中、胸と続きます。腕や足は皮脂が少ない部分です。

皮脂量が普通～多めの人は、背中や胸は毎日　石けんで洗います。

手や足は、汗は多いのですが、水溶性の汚れなので、お湯で流せばとれます。

夏は3日に1回、冬なら週1回、石けんで洗えば十分です。

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ボディソープは、界面活性剤が多く肌に刺激を与えて　乾燥してかゆくなるなどのトラブルも増えているそうです。