« 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子著)・・美肌をつくる和食 | トップページ | 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子著)・・ストレスケア »

2010年7月26日 (月)

本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子監修)・・冷たい飲み物がよくない理由

*冷たい飲み物がよくない理由

・冷たい飲み物で体が冷える→肌のターンオーバーが乱れる・・肌老化が進み、シミ・しわ・くすみの原因に

・冷たい飲み物で体が冷える→基礎代謝が低下する・・水分が肌に行き渡らず、乾燥する。食べたものが脂肪としてつきやすくなる

ミネラルウォーターも飲みすぎると 腎臓で水分を処理しきれず、体がむくんでしまします。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

美白にはハイビスカスティーやローズヒップティー

アンチエイジングにはウーロン茶やジンジャーティー

肌荒れにはハト麦茶

シワ予防には杜仲茶

リラックスにはカモミールティー

以上を参考にして 飲んでみてくださいね。

|

« 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子著)・・美肌をつくる和食 | トップページ | 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子著)・・ストレスケア »

書籍・雑誌」カテゴリの記事

美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/518798/48979301

この記事へのトラックバック一覧です: 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子監修)・・冷たい飲み物がよくない理由:

« 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子著)・・美肌をつくる和食 | トップページ | 本当に正しい大人のスキンケア(吉木伸子著)・・ストレスケア »