げんこつ美容法（楊さちこ著）・・若々しい肌はここから！「腎」「膀胱」

☆☆若々しい肌はここから！「腎」「膀胱」☆☆

腎は全身の成長や発育をつかさどる器官です。

膀胱と共同して、体の中にある水分の代謝機能を活発にさせています。

腎は成長・発育するために最も大切な物質「精気」が貯蔵され、ホルモンバランスを整える役割を持っています。

「精気」とは生命エネルギーのようなものです。

子供の発育不良や成人の不妊症、精力減退、若くしてはじまる老化現象などの多くは「腎」の機能低下や精気不足によるものです。

また、体に有益な水分を吸収し、全身の各臓器に送り込み、不要な水分を膀胱に送り、排泄させる働きがあります。

腎が弱くなると、髪が細くなり、薄毛、白髪などの症状がおこり、髪自体のツヤがなくなり、抜けやすくなります。また、耳が遠くなったり、耳鳴りがしたら要注意です。

頻尿、排尿困難、尿の切れが悪い、失禁、便秘などにも関係しているのです。

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私は　産後　膀胱下垂になりました。

退院してスグに　上のこの幼稚園の送り迎えに自転車に乗ってしまったのが　悪かったようです。

幸い　膣からでてはこなかったので　手術は免れました。

これから　出産される方は　産後3週間は安静にしたほうがいいと思います。昔の人の知恵は　日本人の体にあっているのだと思います。