塩でキレイになれる本（高橋ミカ著）・・エステ効果を自宅で

☆エステ効果を自宅で堪能！☆

オリジナルのスクラブでマッサージした後、ラップでくるんで発汗を促進。

塩の力で疲れを取り去りながら　むくみを解消し、痩身効果を発揮させるのが主な目的ではありますが、肌質がもちもちすべすべになります。

塩には、肌を柔軟にする効果も備わっています。

スクラブマッサージをした後、バンテージ感覚でサランラップを軽く巻いておくと、肌を柔らかくほぐすミネラルの浸透がアップ。

ラップをはずした時には、発汗作用によって出た汗が肌上で水玉っぽくなるほど、つるんとした肌感に。

全身に巻くのは大変だけど、年齢が出やすい手元だけでも、ひと手間を加えるとキメが細かくなり、ささくれなどの指先の荒れ防止にもなるはずです。

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お風呂で　昨日のブログの顔に塩パックをやってみました。

しっとりしていい感じでした。

でも、もうちょっともうちょっとと時間を延ばしていたら　のぼせてしまいました。

くれぐれも　ご注意を！