海藻とマッサージでみるみる若返る!(渡辺雅子著)・・皮膚のアイロン
☆ラップパックは「皮膚のアイロン」
スキンケアの最後でクリームをたっぷりつけた後、ラップで顔を覆って、さらにその上に温タオルをのせると、栄養成分が深く入り込みます。
ラップを貼る時は、ピンと伸ばして、顔にしっかりと密着させ、筋肉の流れに沿って引き上げると、シワやたるみの解消にもつながります。
ラップパックはまさに、「皮膚のアイロン」。是非 スキンケアに取り入れて、化粧品の効果・効能を高めてください。
*ラップパックの方法
1:顔の大きさ程度のラップを2枚用意する
2:顔と首に仕上げのクリームをつけた後、1枚のラップを鼻の下の顔半分にのせる。
ラップを耳のほうに引っ張って、顔と首に密着させ、筋肉の流れにあわせて引き上げる。
3:もう1枚を鼻から上の顔にのせる。呼吸ができるよう、鼻の穴はふさがないように。
髪の生え際の部分まで、筋肉を引き上げながらしっかり伸ばす。
4:厚めの温タオルを顔に1~2分程度のせる。
5:温タオルを下から巻き上げるようにはずし、ラップも下から上へとゆっくりはいでいく。
6:手を「くの字」にして、酸素を入れ込むよう軽くパッティングする。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
ラップパックと温タオル良さそうですね。
試してみたいと思います。渡辺先生の本を読んで 海藻の良さを再確認しています。
また 自分で配合した 海草パックをマメにするようになりました。
シミにどれだけ効果がでるか楽しみです。以前もひとつは消えましたから・・・
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