塩でキレイになれる本（高橋ミカ著）・・フェイスに有効「塩パック」

☆フェイスに有効、「塩パック」☆

洗うプロセスにも塩のご利益を！

「悪い気」は左から入ると聞いたので、左の肩を重点的に。

なんとなく疲労感や不快感が気になるときは、左の首筋から肩に塩をすりこむよう、揉み解すようにマッサージすると、塩の血流促進効果で肩こり解消にもお役立ち！

また、ボディと同じタイミングで週1回、お顔もスクラブでケアしています。

愛用しているのは、キメの細かいサラサラ質感で、保湿力も大のローヤルゼリー入り。

女性ホルモンを高めたいときは、ローズのアロマオイルを2滴ほど混ぜて使うこともあります。

この自作のスクラブを手に平にとって、目の周りを避けた顔全体をマッサージ。

時々、半身浴している間、スクラブをたっぷり顔にのせて「塩パック」をすることも。

塩をのせているだけでも、毛穴から自然に汚れが浮き出てくる感覚で、洗い流した後は、とくに気になる頬の毛穴がキュッと締まってつるんつるんになるし、透明感も溢れ出てくるんです！

ニキビなどのトラブルを抱えているときは、マッサージをせずにのせるだけで炎症抑制&殺菌効果も期待できる塩パックを、ケアの一環として取り入れてみては？

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

塩のスクラブでマッサージはしていますが、塩パックはしたことがなかったので早速　今日にでも　試してみようと思います。

キンセンカオイルと混ぜて　スクラブを作ったら　キンセンカオイルは、肌再生も促すと言うので楽しみです。