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2010年4月14日 (水)

極上美肌論(山本未奈子著)・・背中にきび撃退法

☆背中ニキビ撃退法

*要因:角質不全

    :ホルモンバランスの乱れ

    :ストレス

    :シャンプーなどのすすぎ残し

    :乾燥

*背中ニキビ撃退法

1・シャワーの場合は、浴室を出る直前に洗顔フォームを泡立てこすらずに背中を洗う

(石鹸は肌がアルカリ性になってしまうため、またボディーソープは洗顔フォームよりも多く界面活性剤を使用しているため)

2・お風呂の場合、必ず最後にシャワーを浴びてから出る

3・タオルは毎日替える

4・拭き取り化粧水(サリチル酸を含む)をコットンに取り、背中を拭き取る

5・乳液でフタをして乾燥を防ぐ。肌が皮脂分泌を行うのは自分が皮脂不足だと自覚するからです。適度な油分を与えることで余計な皮脂分泌を抑えられます。

6・週1回、スクラブで角質ケアを行う

手間をかけて努力すれば必ずキレイになれます。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

( ̄Д ̄;; やり方はわかったけど どうやって届かない背中のケアをするんでしょう。

パートナーのいる人はいいけれど、一人身でおまけに体も固い人は・・・・・

キレイになるためには 工夫が必要ですね。

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