海藻とマッサージでみるみる若返る!(渡辺雅子著)・・洗顔
☆洗顔料は「天然素材」の泡のパワーに注目です。
顔の汚れは、洗顔料の「泡」で取り除きます。
泡を顔にのせておくと、毛穴の奥の汚れを吸着してくれるので、顔をゴシゴシとこする必要はありません。
ゴシゴシとこすると、摩擦で肌を傷めてしまいます。
吸引力と弾力性があって、水っぽくない泡ができる洗顔料には、粘りのある「天然素材の固形石鹸」がおすすめです。
とくに海藻、海泥や火山灰などの成分で作られたものは、毛穴につまった皮脂がよく取れ、ミネラルも豊富。
肌にやさしく、汚れがしっかり取れるので、洗顔料としては最適です。
最近は、緑茶を使った洗顔料も増えていますが、天然素材の泡のパワーに、注目です。
洗顔方法は、たっぷりと泡立てた後、顔に泡をのせ、筋肉の流れに沿って軽くマッサージを行います。
顔をすすぐときは、顔にやさしく水をかけるようにして、肌をこすらないように気をつけましょう。
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時間があれば 泡を数分置いておくといいそうです。
今までの美容家の先生の共通しているところは お肌はこすらず、やさしく・・ということですね。
目指せ!赤ちゃん肌o(*^▽^*)o
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