ねてるまエステ(小林ひろ美監修)・・肩甲骨はやせスポット
☆肩甲骨はヒミツのやせスポット
*肩甲骨に冷湿布で脂肪を燃焼しながら熟睡。
蓄えた中性脂肪を燃焼させて、体温をあげ、余分なエネルギーを消費するという嬉しい働きをもつ褐色脂肪細胞。
活性化させれば、やせやすい体になると考えられます。
この褐色脂肪細胞は首や肩甲骨のまわりにあります。
寒さを感じると体温を上げる性質を利用して、肩甲骨のまわりに冷湿布を貼って寝ちゃいましょう。
ねてるまに褐色細胞が活性化して、脂肪を燃やしてくれます。
眠るときは「頭寒足熱」を基本に、足元は冷えないように気をつけましょう。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
夏のお試しはオススメですが、今の寒い時期は 風邪をひいてしまうといけませんので、もっと暖かくなってからがおすすめです。
褐色脂肪細胞の近くには 風邪のツボもありますので、冬場はあたためておいたほうがいいと思いますよ。
| 固定リンク | 0
「心と体」カテゴリの記事
- 帯状疱疹の怖さ(2019.07.03)
- 治療家ではないので(2019.05.07)
- 昨日は体の悩み相談の日に(2019.05.06)
- 健康な状態を保つために(2019.03.28)
- お花(2019.03.15)
「美容・コスメ」カテゴリの記事
- かかとケア(2024.11.04)
- お花(2019.03.15)
- オーパヴィラージュでマタニティアロマ(2019.03.14)
- 表参道のウミトスへ(2019.03.11)
- ウミトス(2019.03.06)
コメント