お家で おこもりエステ（金子エミ著）・・ハンドケアを始める前に

今日から　「手タレ」「脚タレ」と呼ばれる体のパーツモデルの　金子エミさんの本から抜粋していきます。

☆ハンドケアを始める前に・・・

＊美しい手の条件とは・・ていねいにケアされたツヤっぽい手はそれだけで魅力的

＊ハンドケア　基本の‘き”

鉄則１：水に触れたら　しっかりタオルドライを！

鉄則２：手に触れているだけで　くすみや乾燥をオフ

＊手のリンパの流れ

腕全体のリンパとわきにあるリンパ節をケアして腕のむくみを解消！

＊手の反射区

反射区を刺激して全体を活性化

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明日からは　具体的なお手入れ方法になりますが、本は写真入なので　文章だけより解りやすいと思います。

手は生まれながらの骨格もありますから、自分の手を美しく見せる方法がわかるといいですね。

私も　本を読み進んでいくのが楽しみです。