愛され美肌（朝倉匠子著）・・ステキな女性の共通項

☆ステキな女性の共通項

ステキな女性の共通項は、ニコニコしていること。

諸先輩方も人から見ればうらやましいと思われる人生の中に、人にはいえないようなことがたくさんあったはず。

でも、強さが前面に出るのではなく、いつも前向きで淡々と苦しみを乗り越えていらっしゃる。

誰しも口に出せないココロの闇はあるものです。だとしてもイイ女たちは日頃はみんな超単純。陽気だし、はしゃぎます。現実の重さを自分の力で押しやって、いかに軽やかなものに変えていくかが大事、ということを知っているからですね。

そんな、人生を乗り切るたくましさがあっても、更年期鬱という壁もあります。

かかりににくくするヒントをひとつ。

更年期鬱になりにくい人のキーワードは「キラキラ、ちゃらちゃら」華やかなものを身につけるのがいいようです。

自分を愛し、人に優しく、一度きりの人生を楽しもうといくつになってもエネルギッシュで、常に表情豊かでニコニコとしていましょう。

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今日の　文章はとても励みになりました。

自分を愛することをおざなりにしてきたかもしれません。

いつでも自分は後回しにしてきましたから・・

私も辛いことをたくさん乗り越えてきました。でも、笑顔は忘れないように心がけてきました。だから、好きな仕事を見つけられたのかもしれません。人にも恵まれています。

感謝して毎日を過ごせています。