美肌の真実（岡江美希著）…岡江美希の裏・美容道

☆岡江美希の「裏・美容道」
するめにアイマスク!?

マイ・ブームのリフトアップ法です。
左右の奥歯をバランスよく使ってスルメを噛みしめると頬周辺、フェイスラインが引き締まるのです。たるみ毛穴の改善にもいいですよ。しっかり噛むから満腹感が出てダイエットにも効果的。

もう一つの珍ケア？は、肌のかさつきが気になるとき、寝室で取り出すアイテムは「アイマスク＆マスク」

室内の空気が乾燥していたり寝具でこすれるから、美容液をたっぷりつけた後に皮膚の薄い目元＆口元を保護して寝ると適度な湿度が生まれ、美容液の浸透もよくなります。

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今日から６月、
末息子が、まだ 幼稚園に入る前でしたが、衣替えしなくちゃ と言ったら 「ヤダー こどもがえしないで～」と(┳◇┳)
大泣きしたのを思い出しました。